Day: July 28, 2022

5 טיפים להישאר בריאים וכושר עם החורף5 טיפים להישאר בריאים וכושר עם החורף

שיתוף הוא אכפת! לַחֲלוֹק צִיוּץ לַחֲלוֹק כאשר החורף בעיצומה כמו גם הטמפרטורות יורדות, זה יכול בסופו של דבר להיות מאתגר להישאר ממוקד כמו גם השראה לעמוד בשגרת כושר גופנית כמו

תגיד את זה קדימה עקוב אחריי שישי שבוע 23תגיד את זה קדימה עקוב אחריי שישי שבוע 23

שיתוף הוא אכפת! לַחֲלוֹק צִיוּץ לַחֲלוֹק אני תמיד משלב את שני הממים האלה מכיוון שהם דומים מאוד. נניח שזה קדימה התחיל בחמש דקות עבור אמא והוא קרנבל שמכיר את המגיבים